健身教练

封面

《健身教练》是一部热血搞笑风格的漫画,聚焦于“怪兽健身房”里一群性格迥异的教练和学员。主角林风是刚入职的菜鸟教练,却拥有能看穿他人身体“弱点”的超能力。他凭借这个外挂,总能用最奇葩的训练方法帮学员突破瓶颈,比如教宅男用打游戏的方式练核心,或让大妈用广场舞的步伐练深蹲。他在把健身房搞得鸡飞狗跳的同时,也一步步接近了店长兼女神教练苏瑶隐藏的秘密。

✍️ 铁甲蜗牛工作室 📌 连载中 📖 第30话 👀 188.9 万 ⭐ 9.4 分
热血 搞笑 运动 职场

章节列表

第30话:隐藏的王者 2026-08-30

一位戴着口罩的神秘学员每次来都默默举铁,从不与人交流。林风用能力发现其身体数据堪称完美,竟是隐退多年的健美冠军。在他的激将法下,两人进行了一场友谊赛,林风虽败犹荣,并得知了冠军当年因伤退役的遗憾往事。

第29话:广场舞之魂 2026-07-10

王阿姨是健身房的常客,但总抱怨动作太枯燥。林风突发奇想,将深蹲、箭步蹲等动作编排成了一套“硬核广场舞”,并配上动感音乐。这套操迅速在社区走红,给健身房带来了前所未有的大妈客流,让店长苏瑶哭笑不得。

第28话:游戏的法则 2026-06-18

宅男学员小胖想减肥却总是偷懒,林风便设计了一款“健身大冒险”App,将跑步机上的速度转换为游戏角色的攻击力,将举铁的组数转换为防御力。小胖为了通关,竟在健身房疯狂加练,一个月后成功瘦了二十斤。

第27话:店长的秘密 2026-05-03

林风无意中看到苏瑶对着一个旧奖杯发呆,那个奖杯属于一位已故的知名运动员。他用自己的能力“扫描”苏瑶,发现她的膝盖有严重的旧伤。原来苏瑶曾是极有天赋的体操选手,因伤退役后才开了这家健身房。

第26话:第一个学员 2026-04-24

林风入职第一天,接待的学员是个壮汉,对方来“踢馆”点名要最弱的教练。林风毫不怯场,用能力看穿对方腰肌劳损的隐患,三言两语指出了他训练中的错误,并用几招放松手法让他心服口服,当场办了年卡。

第25话:面试风波 2026-03-17

林风来“怪兽健身房”面试,因学历普通差点被淘汰。正巧一位女学员在器械区被卡住无法动弹,林风用巧妙的角度和力气轻松解围,并向店长苏瑶展示了自己对人体力学的独特见解,最终凭此拿到了试用期合同。

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